6.8. (2/31)

6. srpna 2011 v 10:15 | lentilka |  my diary+food

SUPER


Ahojte slecny :)
mam super naladu koli vahe .myslela som si ze tam bude ovela vacsie cislo aj koli vcerajsku ale opak bol pravdou.parkrat som to overovala a vzdy tam bolo 113,3 :) proste zdvihlo mi to strasne naladu :)
ale v mojom nudnom zivote sa zasa nic nedialo :/ nic nove.
no nic musim ist so psom von ...
tak len jedalnicek s pohybom:
r: nic
d:nic kava s mliekom bez cukru
obed: mrkva zeleny caj s prichutou bez cukru
olovrant: nic voda s citronom
vecera: vajicko na tvrdo kava s mliekom bez cukru

pohyb: 200xsedy lehy
4x50/noha
4x50/vn.stehno
3x20/vn.stehno
obed a olovrant dopisem dnes ale veceru az zajtra pretoze vecer je za pocitacom brat :/
prajem pekny den babulky :-*
 
Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 little L little L | Web | 6. srpna 2011 v 10:22 | Reagovat

zábavě musíš občas pomoct :)) .. jinak hodně štěstí při dalším hubnutí a pevnou vůli !

2 Kejby Kejby | Web | 6. srpna 2011 v 10:23 | Reagovat

Drž se dneska :)
Ja se budu snažit taky !:)
A s tou váhou gratuluji!

3 bubblew bubblew | Web | 6. srpna 2011 v 11:21 | Reagovat

gratuluju k ubytku:)

4 sammi sammi | Web | 7. srpna 2011 v 5:17 | Reagovat

vždyť ty skoro nic nejíš :) ale jinak ti taky gratuluju k úbytku váhy...to je jeden z nejkrásnějších pocitů na světě :)

5 little A little A | Web | 7. srpna 2011 v 9:45 | Reagovat

Tak to gratuluju k tomu, že váha klesla :)

6 MatthikSnugs MatthikSnugs | E-mail | Web | 19. srpna 2017 v 16:09 | Reagovat

3546 Препараты для быстрого повышения потенции у мужчин http://ru33.menshealthed.ru 2345

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama